2026 爱知・名古屋亚运会奖牌榜速递｜中国队持续领跑，中日韩稳居第一梯队北京时间 9 月 29 日讯 正在日本爱知‑名古屋举行的 2026 亚运会赛程过半，各项赛事激战正酣。随着多个竞赛项目陆续收官，奖牌争夺进入白热化阶段。从最新的奖牌统计数据来看，中国代表团依旧牢牢占据奖牌榜首位，日本、韩国紧随其后，亚洲各路劲旅展 [详情]

随意    09-30 7566浏览

《为世界带来祥和之气》 数字太极传，人人会太极——数字太极携手人人门户网，开启全民健康新篇章《为世界带来祥和之气》数字太极传，人人会太极——数字太极携手人人门户网，开启全民健康新篇章引言：当焦虑遇上太极，一场身心灵的回归之旅当今社会，节奏如奔马，压力似重山。多少人在深夜的屏幕前透支着身体，在无尽的内卷 [详情]

人人新媒体    09-18 6815浏览

廿五载守古方智慧，十三喜：以喜悦之身，养喜悦之神中医药外治文化源远流长，外用调理、熏蒸理疗是传统中医康养体系中极具特色的重要分支。当代快节奏生活之下，疲惫紧绷成为很多人的日常。不少朋友常常被反复打喷嚏、流鼻涕所困扰，鼻炎反反复复迁延难愈，还总伴随嗓子干痒、咳痰、咽部不适等种种烦恼。中医讲“肺开窍于鼻 [详情]

人人新媒体    09-05 7410浏览

积极预防肺炎支原体肺炎支原体肺炎支原体不属于细菌，也不属于病毒，是一种介于细菌和病毒之间的已知能独立生活的病原微生物中的最小者。肺炎支原体感染后可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。临床表现肺炎支原体感染多见于5岁以上儿童，以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主 [详情]

小艺空间    11-22 39198浏览

前段时间，健康时报引用了界面新闻的一组数据。数据中显示，我国人均预期寿命排行前五的城市中，上海以84.11岁居于首位，其次是深圳、杭州、广州，分别为83.73岁、83.63岁、83.18岁。而这些城市之所以人均寿命高，除去经济、医疗水平、自然环境等因素外，与健康的生活方式也是密不可分的。这里分享给大家20项经科学验证的长 [详情]

毛毛的自媒体    05-11 10470浏览

畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事：一位知名大学心脏学系主任心脏病发作，病情十分严重，在经历濒死的绝境后，他开始认真思考自己的人生，住院的3个月，他整理了自己的生活心得，然后总结出两条生活守则。这两条生活法则，不是什么保健养生医学良方。而是特别简单的两条为人处世的方法：守则一，别为芝麻小事耗力气； [详情]

一颗种子    04-15 28946浏览

斑块是猝死的罪魁祸首近年来，猝死的新闻频出。好端端的人毫无征兆地离开人世，令人惋惜。猝死原因有很多，直接诱因不外乎心梗与脑中风，但从根上来讲，真正的罪魁祸首是动脉粥样硬化及动脉斑块的形成。▲ 颈动脉硬化示意图。中国慢病前瞻性研究一项最新分析显示：中国有 1/3 的成年人存在颈动脉粥样硬化斑块，而且呈年轻化 [详情]

一颗种子    07-05 7708浏览

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”除夕是我国最重要的传统节日，既承载了辞旧迎新的美好愿望，又寄托了展望未来的美好篇章。就是这样一个个传统节日，造就了中华文化之精华，也正是这种代代相传，一直引领着我们的民族信仰。明天除夕，老人讲“5菜不上桌，福气不进门”，“5菜”到底指 [详情]

小艺空间    01-20 6281浏览

目前，各地感染高峰基本已经来临。而第一批阳过的人也开始陆续转阴，回归到正常的生活和工作中。阳康之后，很多人就以为是雨过天晴、万事大吉了，于是急着开启丰富多彩的新生活。殊不知另一场危机可能正悄悄袭来……案例*上海交大来新民教授，转阴6天后上班，当天下班后感觉不适，送医院后没有来得及抢救逝世，享年58岁。*主 [详情]

小艺空间    01-13 5207浏览

“阳康”后，很多朋友逐渐回归正常生活，但大家可能也发现了一个问题，虽然已经“阳转阴”，但感觉身体却有了一定的亏空，会感到乏力、不停咳嗽等，与之前相比较，身体还是处于相对虚弱的状态，所以不管是饮食还是生活习惯都要多加注意，切不可大意，避免再次给身体带来损伤。"阳康”恢复期，想要身体全面恢复需要懂得什么 [详情]

小艺空间    01-13 3225浏览

阳了怎么办？央视帮您问专家 [详情]

影视天地    12-24 13738浏览

12月22日，就是冬至节气了。冬至这天，北半球昼最短、夜最长，我国各地将正式进入“数九天气”，即将迎来最寒冷的一段时间。但是，冬至阴极而阳气升，既是一年养生保健的结束，也是开始，是四季养生循环中不可缺少的重要环节，也是激发身体潜能、补养自身的重要时机。所以冬至前后，一定不能忘了老规矩，保持“养肾藏精、避 [详情]

曾经沧海    12-22 4230浏览

这些年，奔奔波波，一年又一年；早出晚归，很少有空闲。蓦然回首，还未曾认真年轻过，青春却早已远去。不知不觉中，我们都老了，童年的天真不在了，青年的热情消散了，中年的体力变差了，不得不承认，青春一去不复返了，谁都再也回不去了。不知不觉中，我们都老了，有些事看开了，不再刨根问底；有些情看淡了，不再纠缠不休 [详情]

曾经沧海    12-17 6450浏览

从疲劳到癌症只需要四步 工作忙、压力大，不少人长期处在慢性疲劳状态中，先是浑身乏力，接着是失眠、头疼、口腔溃疡，如果继续让疲劳状态持续下去，很可能引起病变。 女性：易患乳腺纤维瘤、子宫肌瘤等； 男性：则好发肝囊肿、甲状腺瘤等，严重者可致癌变。从疲劳到癌症仅需四步 轻度疲劳 ↓ 深度疲劳 ↓ 重要脏器内部变异 [详情]

小艺空间    11-16 6558浏览

50岁是一个分界点，如果一个人能活到100岁，到了50岁也算是走完人生的一半了，古代人的平均寿命较短，能活到50岁就觉得非常满足了。随着年龄越来越大，身体器官逐渐衰竭，过了50岁后的中老年人很容易患上三高类疾病，可能很多人觉得好奇，为什么过了50岁身体就容易出现问题呢？我们要如何避免呢？下面就让我们一起来了解一下 [详情]

小艺空间    11-10 3941浏览

当身体出现衰老的症状时，就说明体内各项机能和器官正在慢慢衰退，身体素质变得越来越差，新陈代谢能力也在慢慢下降。导致加速衰老的因素有很多，比如不健康的饮食和不良的生活习惯，以及环境因素和天气因素等，都有可能会导致加速衰老。在追求逆龄生长的大路上，人们尝试了各种各样的方法，想要对抗衰老就要多注意饮食，生 [详情]

小艺空间    10-30 6237浏览