蒙韵心光
——致蒙医心身互动疗法的蒙族歌谣
作者：何孟梅

福气非索取  乃长生天馈赠之光
如草原晨曦  将温柔洒向四面八方
爱出者爱返  似母亲河循环流淌
是人间至善慈悲的华章

快乐半争半随智慧闪光
非与人争是与困境较量
非随波逐流是顺应自然
争让生命无憾  随令心欢神唱

多遇人方知  情绪稳者强
睡眠安好  不焦虑  学会放下真正成长
再难之境  亦寻变通之方
与情绪共处自在翱翔

蒙族歌曲如清泉流淌
心身同欢抚慰心灵创伤
置身草原与天地共融
生命绽放如花般芬芳

放下烦恼拥抱自然之光
在这歌声里心身同欢畅

2025年9月26日于秦皇岛