人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气。

心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。

人到中年，最好的日子不是惊艳、不是繁华，而是远离喧嚣；一半清醒做好自己，一半努力包容别人。最好的生活状态就是低配你的生活，高配你的灵魂。年龄只是符号，把生活调成自己喜欢的频道，一地鸡毛，不需人知，岁月静好，且自从容。

心静了，才能听见自己的内心。坐下来，静赏花开水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。

尽量少干两件事：用自己的嘴干扰别人的生活，靠别人的脑子思考自己的人生。

人一辈子有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生；一次是读个好学校找个好工作；一次是通过婚姻来改变；如果以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。

生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王。不入我心者，不屑敷衍。往事浓淡，色如清，已轻。经年悲喜，净如镜，已静。

人一辈子，你得信这一条：留得住的不需用力，留不住的不需费力。来去随缘，强求不得。

真正的智慧是接纳，外不起分别，内不生对立；不与天斗，不与人争，不和自己闹别扭。

一个人一生中最大的价值，不在于自己多么富有，也不在于自己有多大的权利，而是当你回头一望的时候，满满的都是实在的问心无愧！

顺境和逆境是分别出来的。如果你执着了，心动了，这就是逆境；如果你放下了，心不动，一切都是顺境。

不要把烦恼带到床上，因为那是一个睡觉的地方。不要把怨恨带到明天，因为那是一个美好的日子。该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。睡觉是我唯一的解脱，睡着了，不悲不气不孤单，什么都烦恼都没有。

同样是忙，有的人忙得一团纷乱，忙得很辛苦；有智慧的人，按部就班，忙得心定神闲，即“人忙心不忙”。懂得忙中偷闲的人，就是再忙也有安闲的时刻，不至于忙得讨厌生活、讨厌忙，反而喜爱忙，从忙的当中只觉得人生很充实。这样的忙，人生会活得很有意义。

受得小气，则不至于受大气；吃得小亏，则不至于吃大亏。

一个人活得幸福不幸福，一要看是不是能睡着，二要看是不是想醒来。能睡着，说明心安，此前问心无愧；想醒来，说明心美，当下正是所要。